Orthomoleculaire therapie
Wat?
Orthomoleculaire therapie binnen de klinische psycho-neuro-immunologie (KPNI) richt zich op het ondersteunen van het lichaam met de juiste voedingsstoffen om gezondheid te optimaliseren. Het draait om een holistische benadering waarin voeding, leefstijl en suppletie worden afgestemd op jouw individuele behoeften.
​
Ik heb me hierin verder gespecialiseerd om mijn patiënten beter te kunnen helpen, vooral bij klachten zoals:
✔ Constipatie en spijsverteringsproblemen
✔ Hormonale disbalansen (o.a. cyclusproblemen, endometriose, overgangsklachten)
✔ Prikkelbare darmsyndroom (PDS)
✔ Brain fog en vermoeidheid
✔ Preventie en ondersteuning binnen leefstijlgeneeskunde
✔ Etc.
​
Orthomoleculaire therapie is een cruciale schakel in preventieve gezondheidzorg, omdat het zich richt op het herstellen van evenwicht en het aanpakken van de oorzaken van klachten, in plaats van alleen symptomen te bestrijden.
Hoe verloopt een consultatie?
Eerste sessie – Uitgebreide intake
Je vult vooraf een vragenlijst en een eetdagboek in en brengt deze mee naar de afspraak.
We brengen je klachten en levensstijl in kaart en bespreken mogelijke verbanden.​​​
​
Vervolgconsultaties – Bijsturen en optimaliseren
We evalueren hoe je reageert op de adviezen en passen deze verder aan.
Er wordt steeds gekeken naar alle pijlers van gezondheid:
-
Voeding – welke voeding ondersteunt jouw herstel?
-
Slaap – hoe kan je slaap verbeteren?
-
Beweging – wat is de juiste vorm van beweging voor jou?
-
Ontspanning & zelfzorg – stressmanagement en balans in je dagelijks leven.
-
Omgeving – hoe vermijd je hormoonverstorende stoffen en andere externe invloeden?
​​​​
​
Een integrale aanpak voor duurzame gezondheid
Door deze aanpak werk je niet alleen aan het verminderen van klachten, maar leg je ook een sterke basis voor een gezond en energiek leven.
